SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak poznać

  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    jak poznac ze nos jest złamany oprocz przeswietlenia?? w sylwestra spotkala mnie mala boruta banda na bande i dostalem nie fartownie sztuke na nos, zalalem sie krwia oddychac umiem nos mnie boli tylko jak dotykam (jak stuczona kosc) nos wydaje sie prosty itd . moze byc zlamany czy tylko stłuczony?? (poszlo mi limo na oczach (lekki cien) )

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 00:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak poznać komu np. metka / teść nie zaszkodzi a komu zaszkodzi? na własnej skórze trzeba się przekonać?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poznac czy co?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 14:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest jakiś wątek na forum jak poznać fake/org Gale? Nie bardzo chce się pakować w ciemno bo to dość gruba kasa. Ewentualnie po ilu shotach wyjdzie w badanu, czy test trybi ? Bo z tego co widzę, gale pakowana po 5 amp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy co rozumiesz przez rozkrecenie. jak wiesz jak reagujesz i jak poznac to pierwsze objawy po tygodniu mozna spokojnie wylapac

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 17:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak poznac ze orzechy wloskie sa juz niejadalne? Oraz jaki IG posiada musli tropikalne z biedronki? Zmieniony przez - Flashtune w dniu 2010-11-23 18:58:51

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy Atak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tydzień przed wakacjami, sezonowiec mistrz wsi= tenprzychodzi byle kiedy, byle po co) Sezonowcy robią klatę +biceps gdyż ,tak sądzą, robienie ich 6x w tygodniu da efekty jak po paru latach ćwiczenia. osoby czesto mają od 25cm-36cm w bicku, i odrazu, lub ci z silniejszą wolą, po tygodniu przychodza z mietką, lub innymi wyrafinowanymi koksami. [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiece jak poznać starą ekipe spamu???.... ...po tym że ma specjaliste

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumisiowa,zostań...Prosimy... Jordan,coraz lepiej.Nawet wygląd się zmienia,choć to dopiero tydzień.Nie ma to jak poznać swój organizm

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 12:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tu nowy ale właśnie wróciłem z Egiptu i moge napisać jak jest bo mam tam znajomego w aptece w Hurghadzie. 1. W Egipcie leki dzielą się na 2 rodzaje- "z pierwszej ręki" czyli kupowane w hurtowni farmaceutycznej oraz "grugi rzut" czyli kupowane od handlarzy. Pierwsze sa w 100% oryginalne z drugimi bywa różnie. Jak poznać [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poznac Polaka za granica ???? szukac basketow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja mam takie pytanie: jak poznać, że meta klepie? Jak się to odczuwa, jakie są objawy? Bo robię teraz pierwszy cykl na razaku i się zastanawiam czy a)nie jest to wy***ka b)nie biorę za małych dawek...

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] 3. Polska flaga w oknie, antena satelitarna Polszietu na elewacji z boku. 4. Przenośny okopcony grill w obskurnym zaśmieconym ogródku, który nierzadko służy mieszkańcom jako toaleta awaryjna i miejsce sobotnich imprez. 5. W domu: walające się w holu buty robocze, prześmierdłe skarpetki, kaski, kamizelki odblaskowe i papierosowy zaduch [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - brak wiekszych efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nadzieje że jeszcze da sie coś zrobić BMR 2500, przy pracy siedzacej 8h + 3x trening siłowy, dzienne zapotrzebownie wychodzi ponad 3000kcal no ale to i tak sie ma nijak do zjadania 2000kcal. Waga i ciuchy nie kłamia :( - tak 7kg i 2cm. Waga od tygodnia stoi a objetość ? wczoraj wykonałem pełne pomiary ciała do "arkusza" - wiem powinno [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2016-09-12 09:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo pytań z teorii treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracy koncentrycznej, sam rozkurcz to brak pracy. Z wypowiedzi zrozumiałem że w treningu chodzi w uproszczeniu zarówno o niedotlenienie i mikrouszkodzenia tylko jak poznać symptomy że właśnie do tego zjawiska doszło? A jak chodzi o 2 post to też odpowiem bo też mogą wyjść jakieś herezje z tego co powiem ale uważam że chodzi o jakość [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2015-08-12 20:41:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nuda nie ? |-O taka tam piramidka by.T-nation 12x 85 10x 92.5 .8x 102.5 6x 112.5 5x 125 tu juz poczułem gibniecie do przodu w ostatnim repie łyczek bcaa :-D 8x 112.5 jakos poszlo 10x 102.5 oj %-) 12x 92.5 zadyszka }:-(( 25x 62.5 zaczely piec udka przerwa techniczna /-)_ swing kb32/face pull 10/10 15/10 20/10 10/10 15/10 20/10 dla [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14621 Data: 2017-10-01 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i sugestie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jaki sposób powinienem kontrolowac organizm ? Jak poznać ze wszystko idzie/bedzie szło w dobrym kierunku gdy zaczne zwiekszać kcal? .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2014-09-13 00:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy kilka pytań

    Post
    Doping

    Sterydy --mam pytanie jak poznać osobę która bierze sterydy prosiłabym o szczególne chrakterystyczne cechy zażywania sterydów tych w ampułkach jak i w tabletkach

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecz samurajski

    Post
    Sztuki Walki

    Ludzie Wszyscy gadacie ale nikt nie odpowiedział mi na pytanie : gdzie??? i jak poznać,że orginał??? Proszę o konkret kogoś zorientowanego! Czy muszę jak Kill Bill jechać na wyspę i szukać prwadziwego sztukmistrza??? Jak nie wiecie gdzie to poprostu napiszcie!!! Pozdrawiam.- ten co rozpoczął temat.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny problem pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pojde do lekarza w tym tygodniu i sie dokladnie dopytam.A jak poznac ze to klatka lejkowata??Chyba tak nie mam.Poprostu mam wystajace zebra a jak stoje prosto to mostek tez jest ok.No chyba ze sie grabie to wtedy nie jest najlepszy.Wydaje mi sie ze jakbym mostek pocwiczyl to chyba byloby ok,ale z tymi zebrami to nie mam pomyslu jak to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2004-11-02 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)